社会と向き合う 七五三と染色体──私の考える数字に隠された生命のデザイン
七五三の数字には深い意味が隠されています。女の子は3歳と7歳で「十＝十全」、男の子は3歳と5歳で「八＝末広がり」。染色体（XX・XY）との比喩を通して、生命のデザインや未来への祈りを私の憶測として考察します。
社会と向き合う 
社会と向き合う デフレが奪うのは購買力だけではない──「今」と「未来」の考える自由、そして没頭の力まで
デフレは物価を下げるだけでなく、人から「自分に問う時間」と「仕事に没頭する力」を奪います。その影響と、未来を取り戻すための視点を解説します。
社会と向き合う 免疫と人とのつながり──保育園から学ぶ「空」と「空」の融合
保育園で子どもが風邪をひくのはなぜ？遊びや友だちとの関わりが免疫を育てるプロセスを「空と空」の比喩で解説します。大人にも通じる心の成長のヒントも。
社会と向き合う お金（色）だけじゃ街は動かない──人々の関係性（空）が経済を活性化する
黒海沿岸の小さな町の寓話を通して、日本のデフレ下で重要なのはお金ではなく人々の関係性であることを解説。経済を動かす「色と空」の視点で街や社会の活性化のヒントを探ります。
社会と向き合う 押しボタン式信号の前で見た──心の余白
通勤途中の押しボタン式横断歩道で見た、ほんの小さな光景。待つこと、観察することの大切さに気づき、心の余白を取り戻すヒントを考えます。日常を見つめ直すきっかけに。
自分と向き合う 調和はどこにあるのか〜職場の小さな不協和から読み解いた、空と色の対話〜
職場でのちょっとしたやりとりから見えた、人と人の調和の在りか。初めての場所で感じた不調和を観察し、言葉の色を変えていった体験を綴ります。
社会と向き合う デフレが奪ったもの──没頭とイノベーションの不在
没頭とは「空」になること。しかしデフレは安定を奪い、人々から没頭の余白を奪いました。その結果、イノベーションが生まれにくい社会に。経済と心のつながりを問い直し、空を取り戻す未来を考えます。
家族と向き合う 朝のチャーハンと「ありがとう」
炊き立てのご飯で作る納豆チャーハン、娘とのお茶のやり取り、そして妻からの「ありがとう」。朝の小さな出来事から感じた家族の温かさと日常の幸せを綴ったエッセイ。
家族と向き合う 母の物々交換から学ぶ、現代の小さな節税術
母が実践する物々交換の暮らしから、消費税や所得税を抑える方法と、日常を豊かにするヒントを紹介。お金に頼らない節税と人とのつながり。
家族と向き合う 対照的な母、そして私の子育て
母の甘やかし、義母の厳しさ、そして私の子育て。三者三様の愛情のかたちを通して、子どもが学び、安心感を得る過程を考察します。親としての葛藤と愛情の多様性に触れるエッセイ。