社会と向き合う アンパンマンミュージアムで感じた「色」と「空」──子どもの笑顔と親の煩悩
福岡のアンパンマンミュージアムを訪れ、子どもの無邪気な笑顔と、親としての虚しさを同時に感じました。虚構に包まれた「夢の国」で、色即是空・煩悩・消費社会と子どもの成長を重ね合わせて考察します。
日常と向き合う
社会と向き合う 
社会と向き合う 無人販売が売れる理由──「色」と「空」で読み解く買い物の心理
近所の無人販売所から学ぶ、買い物の心理。人がいないことで野菜や花の美しさ（色）が際立ち、買い手は静かに判断（空）できる。その理由と売上が伸びる背景を解説します。
社会と向き合う 日本語という“調和の保ち方”── 言葉が咲くまで、調和を待つという美意識
日本語が動詞を最後に置くのは、ただの語順ではなく調和を保つための美意識。曖昧さの中に宿る宇宙的感性を読み解きます。
家族と向き合う 食べきれないという豊かさ──実家の冷蔵庫から見える、無駄・余裕・執着の手放し
食べきれず畑に還される実家の料理。かつては「もったいない」と感じていたが、土に還る命の循環、食への執着のなさ、そして人との関係性の中に真の豊かさがあった。
家族と向き合う 祖父との時間と思い出──空に還る前の家族の物語
祖父との日々の思い出や家の歴史を通して、生きる意味と家族の絆を考える。空に還る祖父の存在から学ぶ「色即是空」の智慧と日常への活かし方。
自分と向き合う フルマラソンで2時間50分切りに挑戦した日
2016年の新潟県マラソン選手権で2時間50分切りに挑戦した体験記。向かい風、エイドのハプニング、最後の追い込みの心理描写を「色」と「空」の比喩で描き、マラソンと人生の挑戦から得た学びを紹介します。
社会と向き合う 色即是空、空即是色──消費税が奪う関係性と社会の色
消費税は「色と空」の関係性を断ち、個や大企業に富を集中させる。街や企業、私たちの日常のつながりを失わせる税制の影響を、哲学的視点で考察します。
自分と向き合う 208kmの果てに見えた「空」──佐渡島一周エコ・ジャーニーウルトラ遠足の体験から
佐渡島208kmウルトラマラソンに挑戦した体験記。痛み、絶望、発泡酒、景色、人の声──すべては「空」から生まれた一瞬の「色」。走ることの意味を哲学的に綴る旅の記録。
家族と向き合う アトピーやアレルギーは、家族関係の“鏡”かもしれない──歪んだ関係性が色（症状）となって現れ、絆が生まれると静かに消えていく
家族のアトピーやアレルギーは、体質だけでなく「関係性の歪み」のあらわれかもしれない。仏教の色即是空という視点を通して、未解決の関係と身体の症状とのつながりを見つめます。
家族と向き合う 無駄に見える時間のなかに ― 関係性という「空（くう）」
無駄を嫌う妻と、何度も同じ話を繰り返す母。その関係性に「空」の本質が見える。答えを出さないことが、人とのつながりを深めることもある。現代に生きる私たちに必要な“無駄”について考える記事。