家族と向き合う

1歳の息子の泣き顔に見える「問い」。お母さんが見えなくなった瞬間、彼の世界から秩序が消え、涙が咲く──そんな姿に触れた親の記録。

フルマラソンやウルトラを走った経験を持つ著者が語る「子育ての大変さ」。子どもは予測不能で空に近い存在。YouTubeに頼る葛藤も含め、走る以上に消耗する日々をどう受け止めているのか。

精神科病院で働く兄の言葉から考えた、他者を受け入れるために必要な「自分の世界観」の大切さ。精神医療の現場における受容の意味と、その背景にある心の強さについて綴ります。

実家では会話が少なくても、深く通じ合える。父と母の南蛮味噌おにぎりをめぐる短いやり取りから見える、言葉の奥にある繋がりと家族の距離感を描きます。

1歳の息子は、夜になると全力で泣く。そこにあるのは“孤独”と“安心”の境界線。寝かしつけの中で見えてきた、愛とは“手放すこと”だという気づき。

1歳の息子が水と戯れる姿に、有時の感覚を見た。道元の思想と子育ての体験を通じて、「今を生きる」ことと「創造の源」を考える哲学的エッセイ。

妻の母の「人に頼らない」ふるまいから見えた、空を断つ生き方。般若心経の「色即是空、空即是色」を現代の人間関係に照らしながら、迷惑をかけない美徳と孤立の狭間を考えます。

夫婦間で素直に「ありがとう」が言えない瞬間、LINE botが助けになります。掃除やゴミ出し、買い物リスト共有などを事実として通知することで、感情の摩擦を減らし円滑な関係をサポートします。

子育ては体力と精神力の両方が必要です。マラソンで培った経験は、体力は消えても精神力として残り、イライラから回復する「戻る力」となります。色即是空の視点から、マラソンと子育ての深いつながりを語ります。

まだ白み始めた朝、妻の破水から始まった一日。陣痛の波に寄り添い、12時52分に娘が誕生した瞬間を、「色即是空」の視点で振り返る父のエッセイ。