日常と向き合う 「家」という根の不在が揺らすもの——子どもたちに繋がりを遺すということ
従兄弟がいない現代の子どもたちに、どのような影響があるのか？家族の繋がりとアイデンティティの再構築を考えます。
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日常と向き合う 
自分と向き合う 語らわずとも、調和は在る──道元禅師と歩くという願い
道元禅師に会いたい。ただ同じ道を歩き、同じ空を見上げたい。語らわずとも伝わる調和と沈黙の豊かさを綴る静かなエッセイ。
自分と向き合う ブログ100記事を書いて見えた言葉の力と空の気づき
100記事の執筆を通して、日常の気づきや思考を言葉にすることの意味を振り返る。色即是空の視点で、自己探求と表現の旅を綴った記録。
家族と向き合う 子どもとおもちゃの数──「色」と「空」のバランスが育む心の豊かさ
子どもにおもちゃを与えすぎるリスクと、限られたおもちゃが育む想像力の重要性を解説。色（刺激）と空（心の余白）のバランスで豊かな心を育てる子育てのヒントをお届けします。
自分と向き合う ブログ失敗の理由、でもまた始めたい理由──三度挫折した私が、それでも言葉を紡ぎ続けたいわけ
何度もブログに失敗してきた。それでも、また言葉を綴りたい理由がある。家族への想い、日常の問い、そして「色即是空」への気づき──それは人生を問い続ける旅だった。
社会と向き合う 内部留保という“凍った時間”
企業の内部留保とは、単なる蓄えではない。それは日本社会の「凍った思考」を映し出す鏡かもしれない。哲学的な視点から、純資産、増税、国家の姿を読み解く5分間の思索の旅。
家族と向き合う 1歳の息子が教えてくれた「空に還る」瞬間の愛おしさ──色の消失と涙の咲く空白
1歳の息子の泣き顔に見える「問い」。お母さんが見えなくなった瞬間、彼の世界から秩序が消え、涙が咲く──そんな姿に触れた親の記録。
家族と向き合う 子どもと向き合うことは、フルマラソンよりも大変だ
フルマラソンやウルトラを走った経験を持つ著者が語る「子育ての大変さ」。子どもは予測不能で空に近い存在。YouTubeに頼る葛藤も含め、走る以上に消耗する日々をどう受け止めているのか。
自分と向き合う 手紙という調和のかたち 〜色を薄めて空に響かせる〜
大切な人に想いを伝えるとき、なぜ手紙が選ばれるのか？手紙が生み出す「調和」の仕組みを、色と空の比喩でやさしく掘り下げます。
自分と向き合う モヤモヤが「色」になって消えた日 〜感情を走らせるという救い〜
小学生の頃、感情を爆発させていた私。自転車のパンクをきっかけに走り出し、走ることで心が静まり、感情が変わっていく体験を綴ります。